Seu verdadeiro eu é o que você realmente sente
O que há em nossa identidade que nos faz sentir tão desconfortáveis? É difícil articular, mas é um sentimento que a maioria de nós já experimentou em algum momento de nossas vidas. Seu Eu Verdadeiro é o que você realmente sente. Seu Eu Verdadeiro é quem você é por dentro, mesmo que os outros nem sempre o reconheçam.
Seu Eu Verdadeiro é o eu interior que só pode ser acessado através da consciência e da atenção plena. Como nossa compreensão de nós mesmos geralmente está enraizada em nossa percepção, muitas vezes ficamos presos no passado ou no futuro. Ao estar ciente de seu Eu Verdadeiro, você pode viver no momento presente e fazer escolhas que o ajudarão a avançar em sua vida.
Como posso começar?
Comece perguntando a si mesmo qual é o seu nome e o que você sente. Em seguida, escolha um novo nome e comece.
